Департамент труда
и социальной защиты
населения

города Москвы

Расписание семинаров-тренингов

Тренинги и мастер-классы

Тренинги и мастер-классы

Посетите ежедневные тренинги и мастер-классы в Центре занятости населения «Моя работа»!

Зачем Вам приходить на образовательные мероприятия в Центре занятости?

  • Получить знания для успешного и долгосрочного трудоустройства
  • Получить психологическую поддержку
  • Развивать навыки для профессиональному роста
  • Развить свой личностный потенциал и стать лучшей версией себя!

На регулярных тренингах и мастер-классах от экспертов «Моя работа» каждый соискатель найдет для себя что-то полезное.

Эксперты рассказывают:

  • как правильно презентовать себя на собеседовании и отвечать на вопросы потенциального работодателя
  • как ориентироваться на рынке труда и самостоятельно искать работу
  • как составлять резюме и сопроводительные письма
  • как справиться со стрессом

и многое другое!

Что вы получите, обратившись за тренингами и мастер-классами в Центр занятости населения

Новые знания
Научитесь составлять резюме и сопроводительные письма, отвечать на вопросы работодателей, самостоятельно подбирать вакансии и проходить собеседование онлайн.
Развитие личных компетенций
Повысите свою стрессоустойчивость и коммуникабельность, сможете легче вливаться в коллектив и находить общий язык с работодателями, узнаете о стратегиях успеха в работе.
Психологическую поддержку
Научитесь вовремя бороться со стрессом и выгоранием, определите свои сильные и слабые стороны и станете увереннее в себе.

Как проходят тренинги и мастер-классы

В рамках тренингов для безработных эксперты:
01.
предоставляют теоретические знания и рассказывают слушателям о выбранной теме.
02.
предлагают поучаствовать в выполнении заданий и упражнений на развитие необходимых навыков и компетенций.
03.
отвечают на вопросы участников, координируют дискуссии и участвуют в коллективном обсуждении темы.

Расписание

02
03 Декабря
  • 11:00 -12:30
    Семинар-тренинг: Выгорание: перезагрузка
    • Познакомитесь с понятием «выгорание»
    • Научитесь определять признаки выгорания
    • Овладеете техниками профилактики и преодоления выгорания

    Выгорание: перезагрузка (психологическая поддержка)

04 Декабря
  • 11:00 -12:30
    Деловая игра: Тренировочное собеседование
    • Сможете доработать текст самопрезентации с учетом полученных рекомендаций
    • Научитесь правильно отвечать на часто задаваемые вопросы
    • Получите обратную связь от участников деловой игры
    • Сможете пройти смоделированное собеседование в игровой обстановке

    Деловая игра:

    Тренировочное собеседование (социальная адаптация)
05
06 Декабря
  • 12:00 -13:30
    Семинар-тренинг: Мой стресс: способы преодоления
    • Узнаете методы саморегуляции психоэмоционального состояния для успешного трудоустройства, прохождения собеседования
    • Сможете ознакомиться с приемами для снятия эмоционального напряжения, способствующими повышению адаптации к существующим условиям и активизации позиции по поиску работы

    Мой стресс: способы управления (психологическая поддержка)

09 Декабря
  • 11:00 -12:30
    Семинар-тренинг: ПРО-время: управляй своей жизнью
    • Сможете использовать полученные методы для построения эффективного распределения времени
    • Познакомитесь с методами тайм-менеджмента для успешного поиска работы, повышающими адаптацию к существующим условиям и активизацию позиции по поиску работы

    ПРО-время: управляй своей жизнью (психологическая поддержка)

10
11 Декабря
  • 11:00 -14:00

    Трансформационная игра:

    К предназначению за 48 шагов (профориентация)
12 Декабря
  • 11:00 -12:30
    Деловая игра: Карьерная прожарка
    • Отработаете навыки прохождения стресс-интервью
    • Научитесь сохранять самообладание в напряженных условиях
    • Сможете грамотно отстаивать свою позицию в ситуациях возражения, критики и давления

    Деловая игра:

    Карьерная прожарка (психологическая поддержка)
13
16 Декабря
  • 11:00 -14:00

    Трансформационная игра:

    К предназначению за 48 шагов (профориентация)
17
18 Декабря
  • 11:00 -12:30
    Семинар-тренинг: Актуальные тренды рынка труда: профессии будущего
    • Узнаете о современных методах поиска работы, об использовании онлайн ресурсов и соцсетей
    • Получите навыки аудита рынка труда и сможете провести его самостоятельно
    • Определите свои возможности трудоустройства в выбранной сфере

    Актуальные тренды рынка труда: профессии будущего (профориентация)

19
20 Декабря
  • 11:00 -12:30
    Семинар-тренинг: Резюме глазами рекрутера
    • Сможете посмотреть на свое резюме глазами работодателя
    • Научитесь составлять конкурентоспособное резюме
    • Поймете, сколько времени тратит HR на знакомство с резюме и для чего используются «фильтры»

    Резюме глазами рекрутера (социальная адаптация)

23 Декабря
  • 12:00 -13:30
    Деловая игра: Тренировочное собеседование
    • Сможете доработать текст самопрезентации с учетом полученных рекомендаций
    • Научитесь правильно отвечать на часто задаваемые вопросы
    • Получите обратную связь от участников деловой игры
    • Сможете пройти смоделированное собеседование в игровой обстановке

    Деловая игра:

    Тренировочное собеседование (социальная адаптация)
24 Декабря
  • 12:00 -13:30
    Семинар-тренинг: Мой стресс: способы преодоления
    • Узнаете методы саморегуляции психоэмоционального состояния для успешного трудоустройства, прохождения собеседования
    • Сможете ознакомиться с приемами для снятия эмоционального напряжения, способствующими повышению адаптации к существующим условиям и активизации позиции по поиску работы

    Мой стресс: способы управления (психологическая поддержка)

25
26
27
30
31
01
02
03
Наши партнеры